奥様ランチ♪

今日は、大学時代の親友Ａちゃんのお家に遊びに行ってきました。

会うのは・・・ほぼ半年ぶりかな？？？

平日昼間の奥様ランチをしてきちゃいました

ちょっと憧れてました奥様ランチ

Ａちゃんのお家のリビングで、ランチ＆おやつ

大学時代、教室の後ろの席でくだらんコトを筆談していた私達には想像すらできない光景です

babyちゃんもすーっかり大きくなって、前に遊びに行った時にはすやすや寝ていたＷくん

今日はつたい歩きしたり、ハイハイしたり、爆笑したり・・・元気に一緒に遊んできました

可愛かった～癒されましたぁ

子供の成長って早いですねぇ

Ａちゃんとも、まるで大学時代にタイムスリップしたみたいにあれこれ色々お話できて、とても楽しいひと時を過ごせました

沢山笑って、沢山おしゃべりすることは、健康にとてもいいコトだぁね～

Ａちゃん、今日はどうもありがとぉ

宝物

←これは、retacoの宝物の「あーちゃん」です

31年間ずっと一緒にいます

熊のぬいぐるみです。（今日は帽子とメガネをしてます。）

retacoの嬉しいことも、悲しいことも、楽しいことも、苦しいことも全部知っています

一緒にお嫁にも来ました

ずーっと一緒に居すぎて、連れまわし過ぎて、小さいretacoが具合悪い時に吐いてしまったものまでかぶってくれて・・・２～３回洗濯され・・・今では、熊さん？って感じになってしまいました

どんなにボロボロになっても、他にどんなに可愛い新しいぬいぐるみが来ても、あーちゃんはいつでも特別です

あーちゃんは、大人になったretacoにもいつも優しくしてくれます

愚痴を聞いてくれたり、癒してくれたり、一緒にテレビを見たり、一緒に楽しくなったり・・・

あーちゃんにはいつも感謝しています。

これ以上ボロボロになっては困るから、そっとしておいてあげたい気もするのだけれど、あーちゃんを抱っこしないと毎日落ち着きません。

時々・・・ふと思うのです。

私があーちゃんとお別れしなければいけない時のこと。

その時は、どんな状況なのだろう？

私がおばぁちゃんになって、人生に幕を下ろす時なのか・・・

たとえば、大地震が来てあーちゃんがどこかへ埋もれてしまうのか・・・

私がいじくりすぎて、あーちゃんが抱っこできない状態になってしまうのか・・・

その時のことを思うととても悲しくなります

あーちゃん、これからもずっとretacoのあーちゃんでいてね

おてがみ

子供の頃、お父さんやお母さん宛ての郵便物が沢山あって羨ましいなぁ・・・と思っていた。

大人になって、沢山ある郵便物の正体は・・・

電話代やカード会社からの請求書、ダイレクトメール、保険の広告・・・etc、であることがわかり・・・

別にそんな郵便物は嬉しいものではない

そんな現実を知った。

現実郵便物の中に、たまに自分宛の郵便物がある。

友人からとか、親戚からの手紙

発見した時は、とても嬉しくなる

携帯やパソコンが普及してしまった今の世の中・・・紙に自分で文字を書きポストに投函することなんて殆どない。

だから、ホッと暖かい気持ちになる。

そして、何より自分の事を思い浮かべて文章を書いてくれた事が嬉しい

可愛くて素敵なハガキや便せんは沢山売っている。

折角だから、たまには手紙とか書いてみようかな？

なんて、思った秋晴れの今日なのでした

江戸川マラソン

雲行きの怪しかった朝・・・が少々降りましたが・・・

レースが始まる頃にはも上がり

暑くもなく、寒くもなく・・・曇り空の元、江戸川マラソン開催されました

retacoの結果は・・・

48分27秒

50分切りが目標だったので、タイム的には目標クリア

しかし・・・密かに？39歳以下一般女子の部で10位以内に入ることを狙っていたのですが・・・

結果は・・・11位

何とも悔しい

ラスト1キロ過ぎて・・・かなりゼーハーゼーハーしていたretaco

一人、女の人に抜かされた

食らいついて行けなかった

あの一人が・・・私の念願の10位以内入りを・・・

悔しい・・・

根性も実力も足りなかったということです

10位への壁はまだまだ厚いみたいです

リベンジしてやるー

心身ともに鍛え直しの課題をもらった大会となりました。

10kmの戦い

明日は江戸川マラソン大会です

走行距離は10キロ。

私も、出ます

旦那どんも出ます

あと、コナミのお仲間数人もエントリーしてます。

その中で、私は一番走るのが遅いです

皆についていこうとすれば、潰れるのは目に見えてマス

でも、今回の大会で自己ベストを出したいなと企んでいます

10km自己との戦いです

何だか最近体力衰え気味＆メンタルがだいぶん弱くなっている気がします

弱気のretacoに勝てるのだろうか

頑張りたい

気合だっっっ

悪天候空路

夕方には上がると言っていた雨

さっき、止んで西の空が明るくなりかけていたのに

またもや土砂降りだぁ

それにしてもよく降る雨だなぁ

天候が悪いと、羽田空港に向かう飛行機の空路がウチの上空を通る空路にどうやら変更になるらしい

今日は朝から、飛行機がゴォゴォ飛んでてうるさい

音が気になって、空を見上げに行くと・・・

思っていたより低空・・・すぐそこを飛行機が飛んでいたりしてびっくりする

あれだけ低い所を飛んでいりゃー、音もうるさいよね～

飛行機って１日に随分飛んでるもんなんだね

またもやゴォォォォォォォ

ちょっとして、また、ゴォォォォォォォ

視力

私は普段はコンタクトレンズで過ごしています。

最近はに居ることが多いので、裸眼or メガネ。

両目とも０．１はあるから、それほど視力が悪い方ではないけど

ほぼ乱視なので、ブレテ見にくい。

小学校５年生くらいからメガネをかけ始めて

今日まで、それほど急激に視力が悪化することもなく来ました。

しかしながら、最近、モノが非常に見づらくなってきたのです

結構、裸眼でも見えていたはずなのに

最近はメガネをかけないとつらい

さんざん、パソコン使ったり、目を駆使する仕事してきて

その時は全く視力が落ちる気配がなかったのに・・・

どうしたのだ私の目

・・・もしや、老眼か

さすがに、まだ老眼は勘弁して欲しい

市原retaco

市原悦子が主演していたドラマ。

「家政婦は見た」

最近、私は市原悦子みたいになっている時がある

私自身との交流はないのですが・・・

近所のシングルマザーらしき奥様と

奥様（だと思われる）を持つ旦那様が

よくツルンデたり、でおでかけしてる

しかも、旦那様の奥様（だと思われる）が居ない時に限り。

えーーーーー何それ

別に意識して観察している訳ではなのですが

私が外出しようとする時とか、洗濯干したりして窓開けて外に目をやる時にやたらとその光景を目にするんですぅ

友人？兄弟？

頭の中はあれこれ妄想

やましいことはないんだよね・・・きっと。

そんなにオープンに会ってるんだから・・・。

市原retacoは明日もまた見てしまうのだろうか・・・

やれやれ

宮崎地鶏

昨晩はコナミで仲良くしてもらっている修修＆ぷやーんと

近所の宮崎地鶏料理屋さんにしに行ってきました

修修に教えてもらった、このお店

ホントに料理が美味しいのだ

鶏肉のお刺身とか、とりわさとか・・・サイコーです

大好きなゆず胡椒も薬味についてきたりしてかなりご満悦です

も結構リーズナブルだし

retacoお気に入りお店リストに入ってマス

コナミのことやらあれこれ沢山おしゃべりして、あっという間に時間が過ぎてました

いつも思うことだけれど、楽しい時間ってほんとあっという間です

大学の時のつまらん授業や、やりたくない仕事してる時はいつまでたっても時間は過ぎて行かないのにね

いつも至らぬ私に親切にしてくれる修修＆ぷやーん

ホントにどうもありがとうございます

また遊んでくらはい

電化製品の進化

いやはや・・・

電化製品の進化は素晴らしいですねぇ

自分が何か必要になった時くらいにしか

電化製品なんてちゃんと見に行かないし・・・

普段はそれほど電化製品に興味がない

先日、眉毛＆顔のうぶ毛カット器（きれいなお姉さんは好きですか？・・・で話題になったフェリエです。）が動かなくなってしまいました

電池切れかと思って、新しい電池を装着してみましたが

うんともすんとも言わない・・・

どうやら壊れてしまったようです

よーく、考えてみたら・・・

かれこれ10年くらい使用してた

そりゃ・・・そろそろ、寿命がきても仕方ないよって旦那どんにも言われて

そんなかんなで、新しいものを買いに行きました

これがフェリエって・・・最初認識できないほど、私が持っているものよりも進化していました

すごいコンパクトになってるし、デザインもおしゃれになってた

ま・・・10年も経てば、進化するよな～

・・・と、しみじみしながら

使い心地も、もちろんでした

以前、持っていたものよりカミソリ刃の動きも滑らか高速だし

愛着あるフェリエとおさらばするのはちょいと悲しい気がしましたが・・・

10年近くも、バリバリ眉毛を剃ってくれてどうもありがと

新しいフェリエにバトンタッチです

ひじのしわ

肘のシワ

気にしたことありますか

マスターズスイムのクラスに熱血水泳お兄さんがいます。

泳ぐのがとても速く

色々こだわりを持っていて

自分の泳ぎもあれこれ研究して

速く泳ぐためにとても努力しているお兄さん。

お兄さんと言っても・・・

歳は確か、私の２コ上くらいだったかな？

だいぶん前の事だけれど

とある日曜日にプールに泳ぎに行ったら

そのお兄さんも泳いでいて

初めは、練習の話をしたりしていたのだけれど

どういう話の成り行きだったか・・・

「がっかりする女性」について話し出してて・・・

そのお兄さん曰く

どんなに綺麗に着飾って

どんなに綺麗にお化粧して

若々しく見えるヒトでも

肘を見てその肘がガッサガッサ汚かったりすると

一気に幻滅する・・・って

「どうして、そういう所には気を使えないの？」

って思っちゃうらしい

めっちゃ・・・ギクリ

思わず、肘を隠したくなってしまった

普段、熱血スイマーな人でも

意外と細かいところ見てるんだな・・・と

でも、きっと、世の中の人で男、女に限らず

そういう所見てる人は結構居たりするんじゃないかな？

ってその時思って・・・

顔のシミやシワも気になるけど、

歳を取っても魅力のある女性になりたい

と、思う今日この頃・・・

肘のシワに限らず

見えないところも、磨ける女性になりたい

と、思うのであります。

トリフン

うちのベランダは・・・

トリフン攻撃をくらいやすいらしい

今のに引っ越してきた当初から

洗濯物によく、トリフンをかけられる。

そのトリフンは、すごいチョビットなのだ

トリフンと言えば、普通は白くてビジャーーーーーッみたいな

鳩フンを想像すると思うけれど・・・

白くないし・・・めっちゃチョビット

犯人はどんな鳥なのか

未だにわからない

もしかして・・・トリじゃないのかな

大抵狙われるのは、旦那どんのＹシャツとか下着の白シャツ

白いから、トリフンが目立つだけなのかもしれないけど・・・

あまりにもトリフンがつくので・・・旦那どんのＹシャツは

どんなにお天気が良くても室内に干すのが

日常になっています。

昨日・・・が降っていなかった午前中のたった数時間

外に洗濯ものを干した。

今朝、洗濯物が乾いているかを確認してたら

旦那どんのパステルカラー（黄色）のＴシャツに

トリフンを発見

偶然なのか・・・狙われているのか・・・

対策もわからぬまま・・・

トリフンとの戦いは続くのである

正体をつきとめてやりたいんだけどね

雨

天気予報では、夕方からとのこと。

でも、今日は昼くらいから

シトシトと冷たい雨が降っています

空もどんより重～く

こんな日は気分もシトシト・・・重め。

天気って、面白いくらい人の気持ちに影響するよなぁ

一昨日、一緒に長旅した自転車

カバーは掛けてあるけど

シトシト雨に打たれて

何となく寂しそうな姿に見える

いつか・・・今より広いお家に引っ越したら

ちゃんと雨にぬれないようにしてあげるからね

・・・と、心の中でつぶやく雨の本日なり。

TDRラン

本日は・・・

舞浜・・・東京ディズニーリゾート１周ランニングに出かけてきました

ハーフマラソンにはちょいと距離足りず・・・くらい

20時半の花火に合わせてを出発し

江戸川沿いをひたすら河口に向かって走り、橋を渡って浦安市に入ったらもうＴＤＲ

今日は花火の始まりがちょっと早めだったみたいで

橋の上を走りながらの見物となりましたが

天気もよく、綺麗な花火を見ることができました

（↑花火の写真を綺麗に撮るのは難しい ）

ＴＤＲから帰るの渋滞を横目に見ながら

えっちらおっちらランニング

丸一日楽しく遊んだ後には、渋滞・・・世のお父さんは大変やねなんて思いながら・・・

っつーか、そんな時間にランニングしてる私達夫婦もどうかしちゃってるわよね

そんなかんなしながら・・・ＴＤＳの船パチリ

秋の夜のをたっぷり満喫してきました

昨日のに続き、本日の

スポーツ、大満喫の三連休となったのでした

スポーツの秋ですからね

でも・・・やりすぎはよくありません

きちんとメンテナンスもしないとね・・・   

尻が・・・。

今日は、お天気良し

三連休の真ん中の日ということで・・・

旦那どんと、長距離サイクリングに行ってきました

江戸川区出発→埼玉県川越市→江戸川区帰宅

・・・の旅です

荒川沿いのサイクリングロードをずっと北上して行きました

トータル走行距離は、100キロ弱

給水中のretacoです

サイクリングロードなので、とても走りやすいのですが、

川沿いということもあって、向かい風がすごく・・・

結構辛かったぁ

でも、青空もとても綺麗で、気候もちょうどよく爽快にサイクリングできました

３時間半くらいで、川越に到着

川越では、名物芋そうめんを食べました。

さつまいもの粉で作った麺らしい

retacoは冷やし中華風芋そうめん（写真手前）

お酢がきいてるたれで、チャリで疲労した体にお酢パワーがじんわりしみました

帰り道、川沿いは真っ暗になってしまうので・・・

川越にはわずか２時間ばかりの滞在で帰りの旅

どんどんお尻の痛みが増してきて・・・

暗くなってくるし、相変わらず向かい風はすごいし・・・

疲労も溜まってきて・・・

帰り道は少々辛かったぁ

何とか、日が暮れてしまう前に江戸川区まで帰って来れました

いひゃぁ～

太もも、パンパンだし、お尻の痛みは尋常じゃないし

疲れたー

でも、川越までサイクリングしに行くのは

前から、旦那どんと私の目標だったので

今日は目標達成できてとっても満足

お尻はまだジンジン痛いけど・・・

サイクリングはとても気持ち良かった＆楽しかったので、

今日はとてもいい思い出ができました

また、いつか・・・どこかに長距離サイクリングしに行きたいな

驚愕の事実

最近、柔軟剤をあれこれ試してみているが・・・

「レノア」と「スタイルフィット」を気分によって使い分けていた。

「スタイルフィット」を使ってシーツを洗ったら

寝るときものすごくいい香りだったので

寝具系は「スタイルフィット」にするようになっていた今日この頃。

薬局に行き・・・いつものごとく、あちらこちらフラフラ歩いていたら

「スタイルフィット」が特売コーナーに・・・

んん・・・あれ・・・

うちで使っている「スタイルフィット」・・・「液体洗剤」って書いてあるー

確か、買うときは「柔軟剤」を確かめて買ったはずなのに

私は勝手に、retaco式解読で紫のボトルは「フルーティーアロマ」の香りで

ピンクのボトルは「フラワーアロマ」の香りだと思い込んで買っていたのだー

実際は紫ボトルは「液体洗剤」、ピンクボトルは「柔軟剤」だったのだ

「フラワーアロマ」の香りなんて、どこにも存在しない

いひゃぁー、人間の思い込みとは、ホントに恐ろしい

・・・ま、要するに・・・

うちの寝具（時々洋服）達は・・・

粉洗剤で洗濯されて、液体洗剤で仕上げられてたってわけなのだ

もしかして、アワアワ残りまくりであんなにいい香りがしていたのだろうか

マヌケだー

キンモクセイ

外を歩いていたら・・・

キンモクセイの香りがした

今年は、まだしないなぁ・・・って思ってたら

香ってきた

キンモクセイの香りって、

秋を感じさせてくれるし・・・

優しい、切ない感じのあの香りが

とっても好き

辺りを見回したけれど

キンモクセイの木は見当たらなかった。

どこにあったのだろう？

明日もクンクンしに行こうかな

シロクマさん

「シロクマのことだけは考えるな！」

くまさん好きのretacoとしては気になる題名と表紙の本です

見つけてきたのは旦那どん。

電車の中で知らない人が読んでたこの本の題名と表紙が気になったらしい

中身は・・・シロクマは・・・ほとんど関係ありません

心理学の本です

あんまり、心理学の本は信じない方だけれど・・・

この本の中に書かれている人間の心理は試してみる価値はありそうだと思えました。

プレゼンや試合などの前のパニック状態を鎮める必殺技はひとり実況中継なんだとか。

自分が置かれてる状況や心理状態を実況中継みたいにブツブツ言ってると落ち着いてくるらしいですよ

このひとり「実況中継技」を読んだ後、

テレビを見ていたら、偶然フジテレビのアナウンサーが

予想もしないハプニングが起きた時、「実況中継してる自分がいます。職業病なのかもしれないけれど、意外と実況中継すると落ち着くんですよ。」なんて話を聞き・・・

シロクマの本に書いてあることはホントなんだー

と、感心

他にも意外と、実践で使える心理技が書いてあるかも

ささくれ

”ささくれ”って放置しておくことできますか？

私は、”ささくれ”に気づくと

剥かなくては気がすまないタイプ

その結果・・・

流血＆痛い・・・で

後悔することになるのはわかってはいるのだけどね

剥かないと、どーも気がすまない。

旦那どんは、”ささくれ”触ってる感触が好きなんだって～

だから、剥いちゃえばいいのにーってくらい

”ささくれ”がヘロヘロしてても放置してる・・・。

そんなの見てると、人の”ささくれ”でも剥きたくなるわー

荒れた唇の皮も同様。

これから手も唇も荒れる季節ですね

こまめにクリーム塗るように心がけますわ

不機嫌

今日は、今住んでるの契約更新手続きをしに銀行へ行った。

江戸川区に引っ越してきて、もうすぐ４年かぁ。

早いもんだなぁ

のあがった午後、

振込手数料を取られるのが勿体無いなぁと思い、

で20分くらいの所にあるご指定の○○銀行まで、契約更新料を振込に行った。

そしたらさー、10万以上のお振込みはではできませんだの

振込名義人（旦那どんの）キャッシュカードがないと手数料がかかるだの

あーだこーだ言われて

結局手数料420円も取られた

人が、近くにも銀行あるのにわざわざ、遠くの銀行まで出向いてやったのによー

しかも、普段はその銀行を愛用してやってる人（の妻だが・・・）が手続きしてやってんのによー

全く失礼だと思わんのか

やり場のない怒り・・・

帰りは一人でプンスカチャリこいで帰ってきたさ

そもそもさー、振り込め詐欺とか迷惑な事件起こす人が居るから

善良な客が迷惑するんだよねー

ホント、困ったもんだよ

Beer Bar

昨晩、コナミの水泳お友達Chiさんと近所にできたBeer Barへ行ってきました

Chiさんに、Beer Barができたんだよって情報を教えて貰ってはいたのですが

旦那どんと、お店の前に行ってはみたものの

入る勇気が出ず・・・

気になりつつ、入れていなかったお店。

Chiさんは、もう、何度か行ったことがあるらしいので

昨日は心強くお店に入れました

可愛らしい感じのお店で

カウンター７席と２人座れるテーブルが１つ

こじんまりしたお店です。

壁の飾り棚にはビールの瓶やマグカップが並んでて

とても雰囲気がよかった

色々なビールがあって

それぞれのビールにあったグラスでビールを出してくれます。

常連さんが結構いるみたいで

マスターさんと

「今日も１杯だけ」とか

「また、○日に来るね」とか

話してて・・・

１人で帰り道にちょっと寄りましたみたいな空間

あんな行きつけのBeer Barがあるなんて

なんかカッコイイナーとかちょっと思っちゃったりして

１人でBeer Barに飲みに行く勇気は

まだ私にはないな・・・

今度、また旦那どんと二人でふらりと飲みに行ってみようかなぁと思ってます。

Chiさん昨日はどうも有難うございました

悲しい指先

私の足の爪。

夏に塗ったペディキュアが

見事に剥げてる

海に行くのが楽しみで・・・

サンダル履いた時にちょっと嬉しい気分になりたくて・・・

ルンルン気分で塗ったペディキュア。

今は爪の半分から上の部分に

所々剥げ落ちながら

私の足の爪にひっついてる。

何ともみじめだ

綺麗に落とせばいいのに

いつも後回しにしてるから

結局そのまま・・・。

爪がのびてペディキュアがなくなるのを

待ってる自分がいる。

塗った時はあんなにルンルンしてたのにね・・・

一緒に夏を過ごしたのにね・・・

ちょっと、足の指先の爪を見て切なくなった。

かわいそうな爪だなぁ

・・・と思いつつ、今日もまた放置してしまうんだろうな

ランニング～

今日は、親水公園（江戸川区は川に囲まれているので沢山あります。）を２つ程ハシゴ→家のウラを流れてる川沿いの遊歩道・・・でトータル10キロ強のコースをランニングしてきてみました

爽やかな秋晴れ

洗濯を干してから、天気の良さに惹かれて

ランニングしに行きたくなっちゃったのさ

親水公園には、秋のお花が色々咲いていて

とても綺麗でした

風も爽やかだし

とっても気分がよかったなり

雲ひとつない、綺麗な青空

公園のベンチでは、おじいちゃん＆おばあちゃんが日向ぼっこ

親水公園の中を流れる小川も、なんとも長閑で・・・

平和っていいなぁ

と、しみじみする時間でした。

木々の緑、花のいろんな色、空の青・・・

こんなに、人の気持ちを優しくしてくれる自然に感謝する気持ちを絶対に忘れてはいけない。

壊さないように、ちょっとのことでもエコしなくちゃな・・・

そんなことを考えながらのランニングでした。

IDとPassword

ネットのオンラインショッピング

各種スポーツ大会の申込み

yahooメール

ブログ

mixi

などなど・・・

IDとPasswordが必要なものが沢山ある今日この頃

ぜーんぶ同じにしてしまえばいいのだろうけど

モノによっては、Passwordは先方が決めたやつだったり

IDがメールアドレスだったりそうじゃなかったり

字数制限が異なったりと・・・

多種多様

最近登録したものは、なるべく統一性を持たせるように

試みているけど・・・

昔登録したモノで状態のものがチラホラ

大抵、「パスワード忘れた方へ」ってのがあって

再度メールに知らせてくれたりするので

何とかなりますが・・・

合言葉は

みたいな質問してくるものも中にはあって・・・

その質問すら何を設定したのか忘れちゃってる自分がいます

頭の中チンプンカンプンだよ

頻繁に使わないものに対しては

整理してどこかにメモするなり一覧表つくっておかなくちゃね

・・・と、いつも思ってはいるんだよ